Pequenos alomoços

Categoria: Pequenos alomoços

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Informação nutricional

Valores nutricionais médios, conhecidos, para 219 produtos da categoria Pequenos alomoços (de um total de 234 produtos).

Informação nutricional
Informação nutricional Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia (kJ) 1.680 kj 285 kj 215 kj 1.110 kj 1.660 kj 2.250 kj 2.270 kj
Energia (kcal) 383 kcal 61 kcal 0 kcal 247 kcal 387 kcal 470 kcal 553 kcal
Energia 1.590 kj
(383 kcal)
266 kj
(61 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1.020 kj
(247 kcal)
1.620 kj
(387 kcal)
1.960 kj
(470 kcal)
2.310 kj
(553 kcal)
Gorduras 7,76 g 6,97 g 0 g 0,2 g 5,3 g 20,8 g 56 g
- Gorduras saturadas 1,85 g 1,78 g 0 g 0,02 g 1,3 g 5,3 g 14 g
Hidratos de carbono 64,8 g 10,4 g 3,5 g 47 g 64,3 g 82 g 86,4 g
- Açúcares 23,8 g 16 g 0 g 2 g 22,4 g 56,3 g 81 g
Fibra alimentar 7,11 g 3,73 g 0 g 2,2 g 7 g 16,1 g 33 g
Proteínas 7,91 g 3,43 g 0 g 0,5 g 8,5 g 13 g 22 g
Sal 0,353 g 0,353 g 0 g 0 g 0,24 g 1 g 52 g
Sódio 0,141 g 0,141 g 0 g 0 g 0,096 g 0,4 g 20,8 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D 5,58 µg 3,57 µg 0,008 µg 1,56 µg 4,3 µg 11,4 µg 2.710.000 µg
Vitamina C 69 mg 25,3 mg 24,3 mg 24,3 mg 68 mg 50.000 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,824 mg 0,294 mg 0,001 mg 0,19 mg 0,9 mg 1,2 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,2 mg 0,191 mg 0,001 mg 0,88 mg 1,2 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 13,2 mg 2,27 mg 0,013 mg 10 mg 13,6 mg 16,6 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,17 mg 0,228 mg 0,001 mg 0,88 mg 1,2 mg 1,7 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 160 µg 27,6 µg 0,166 µg 121 µg 166 µg 200 µg 280 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,93 µg 0,632 µg 0,002 µg 1,5 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 4,87 mg 0,809 mg 2,93 mg 3,9 mg 5,1 mg 6 mg 6,3 mg
Cálcio 447 mg 242 mg 33 mg 135 mg 540 mg 794 mg 961 mg
Ferro 9,83 mg 3,98 mg 0,002 mg 4,43 mg 11 mg 18,5 mg 37,3 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 47,9 % 12,5 % 15 % 15 % 50 % 70 % 70 %
Nutrition score - France 6,69 6,69 6,69 6,69 6,69 6,69 6,69
Nutri-Score C C C C C C

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