Pequenos alomoços

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 277 produtos da categoria Pequenos alomoços dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 293 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 1.580 kj
(378 kcal)
285 kj
(66 kcal)
0 kj
(0 kcal)
979 kj
(243 kcal)
1.620 kj
(386 kcal)
1.940 kj
(468 kcal)
2.660 kj
(637 kcal)
Gorduras 7,69 g 6,83 g 0 g 0,2 g 5,4 g 20 g 48 g
Gorduras saturadas 1,81 g 1,71 g 0 g 0 g 1,3 g 5,5 g 16,3 g
Hidratos de carbono 64,3 g 11,1 g 3,5 g 46,6 g 64 g 82,4 g 86,4 g
Açúcares 22,6 g 15,7 g 0 g 1,8 g 20 g 56,3 g 82,1 g
Fibra alimentar 6,63 g 3,61 g 0 g 1,4 g 6,9 g 11 g 32,5 g
Proteínas 7,85 g 3,59 g 0 g 0,5 g 8,5 g 13 g 21 g
Sal 0,33 g 0,33 g 0 g 0 g 0,22 g 0,98 g 52 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D 147.000 µg 588.000 µg 0 µg 0,008 µg 4,3 µg 2.500.000 µg 2.710.000 µg
Vitamina C 4.220 mg 13.800 mg 0 mg 0,011 mg 68 mg 50.000 mg 68.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 27,2 mg 152 mg 0 mg 0,001 mg 0,9 mg 1,8 mg 920 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 35,5 mg 191 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 2 mg 1.200 mg
Vitamina B3 13,2 mg 3,72 mg 0 mg 7,7 mg 14 mg 18 mg 14.000 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,23 mg 0,329 mg 0,001 mg 0,88 mg 1,2 mg 1,9 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 17.000 µg 49.700 µg 0,166 µg 121 µg 170 µg 170.000 µg 170.000.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 9.870 µg 40.800 µg 0 µg 0,63 µg 2,1 µg 192.000 µg 14.000.000 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 5,03 mg 1,09 mg 0 mg 2,93 mg 5,1 mg 7,8 mg 5.100 mg
Cálcio 429 mg 279 mg 0 mg 0 mg 496 mg 961 mg 1.280 mg
Ferro 8,46 mg 4,37 mg 0 mg 0,012 mg 9 mg 15 mg 12.000 mg
Magnésio 298 mg 434 mg 85 mg 106 mg 161 mg 1.660 mg 500.000 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 47,9 % 12,5 % 15 % 15 % 50 % 70 % 70 %

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