Ajude-nos a tornar a transparência alimentar a norma!

Sendo uma organização sem fins lucrativos, dependemos dos seus donativos para continuar a informar os consumidores de todo o mundo sobre o que comem.

A revolução alimentar começa por si!

Doar
close

Leites

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 110 produtos da categoria Leites dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 129 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 194 kj
(46 kcal)
35 kj
(9 kcal)
62,8 kj
(14 kcal)
142 kj
(34 kcal)
195 kj
(46 kcal)
271 kj
(64 kcal)
498 kj
(119 kcal)
Gorduras/lípidos 1,26 g 0,739 g 0 g 0,1 g 1,6 g 1,8 g 4 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,795 g 0,485 g 0 g 0,08 g 1 g 1,3 g 2,8 g
Carboidratos 5,02 g 0,553 g 2,16 g 4,7 g 4,9 g 6 g 14 g
Açúcares 4,97 g 0,493 g 2,16 g 4,5 g 4,9 g 5,7 g 14 g
Lactose 0,186 g 0,642 g 0 g 0 g 0,01 g 2,5 g 4,8 g
Fibra alimentar 0,097 g 0,19 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 1 g
Proteínas 3,31 g 0,132 g 0,1 g 3,1 g 3,3 g 3,5 g 10 g
Sal 0,107 g 0,012 g 0 g 0,1 g 0,1 g 0,13 g 0,25 g
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,162 mg 0,024 mg 0,11 mg 0,12 mg 0,17 mg 0,2 mg 0,24 mg
Vitamina B12 (Cobalamina) 0,244 µg 0,076 µg 0,1 µg 0,2 µg 0,2 µg 0,4 µg 0,41 µg
Potássio 161 mg 8,22 mg 145 mg 159 mg 159 mg 180 mg 192 mg
Cálcio 120 mg 1,3 mg 48 mg 118 mg 120 mg 122 mg 297 mg
Fósforo 92,5 mg 2,52 mg 87 mg 90 mg 93 mg 100 mg 199 mg
Iodo 20,4 µg 1,41 µg 19 µg 19,3 µg 20 µg 26 µg 20.000 µg
  • Materiais da embalagem


    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Vidro
    Desconhecido
    Total - - - -

País: Portugal - Ver produtos correspondentes em todo o mundo