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Iogurtes

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 343 produtos da categoria Iogurtes dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 395 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 299 kj
(71 kcal)
115 kj
(29 kcal)
75,2 kj
(18 kcal)
140 kj
(33 kcal)
289 kj
(68 kcal)
519 kj
(129 kcal)
2.180 kj
(520 kcal)
Gorduras/lípidos 1,92 g 2,27 g 0 g 0,1 g 1,3 g 7,6 g 17 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,26 g 1,5 g 0 g 0,1 g 0,9 g 5,1 g 15,3 g
Carboidratos 8,77 g 4,12 g 0 g 3,9 g 8,6 g 15,6 g 26,5 g
Açúcares 8,35 g 3,98 g 0 g 3,7 g 7,5 g 14,9 g 26,5 g
Lactose 0,01 g 0 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 4,3 g
Fibra alimentar 0,281 g 0,374 g 0 g 0 g 0,179 g 1 g 3 g
Proteínas 3,71 g 1,31 g 0,13 g 2,4 g 3,3 g 7,1 g 39 g
Sal 0,121 g 0,022 g 0 g 0,1 g 0,12 g 0,16 g 13 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,212 mg 0,046 mg 0,14 mg 0,15 mg 0,21 mg 0,3 mg 18 mg
Cálcio 125 mg 20 mg 0 mg 96 mg 120 mg 152 mg 321 mg
Fósforo 111 mg 26,3 mg 0 mg 84 mg 108 mg 170 mg 840 mg
Iodo 865 µg 3.850 µg 0,026 µg 18,5 µg 28 µg 18.500 µg 28.000 µg
  • Materiais da embalagem


    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Vidro
    Metais
    Desconhecido
    Total - - - -

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