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Iogurtes

Categoria: Iogurtes

Pertence a:

en:Fermented dairy desserts, Sobremesas de laticínios, Sobremesas, Produtos lácteos fermentados, Alimentos Fermentados, Laticínios

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 471 produtos da categoria Iogurtes dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 524 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml		 Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 299 kj
(71 kcal) 		115 kj
(28 kcal) 		66 kj
(15 kcal) 		137 kj
(32 kcal) 		290 kj
(69 kcal) 		519 kj
(125 kcal) 		1.290 kj
(309 kcal)
Gorduras/lípidos 1,92 g 2,16 g 0 g 0,1 g 1,4 g 7,4 g 17 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,28 g 1,45 g 0 g 0,1 g 0,9 g 5,1 g 15,3 g
Carboidratos 9,05 g 4,08 g 0 g 3,9 g 9,5 g 15,6 g 26,5 g
Açúcares 8,65 g 3,93 g 0 g 3,8 g 9,2 g 14,9 g 26,5 g
Lactose 0,01 g 0 g 0 g 0,01 g 0,01 g 0,01 g 4,3 g
Fibra alimentar 0,331 g 0,428 g 0 g 0 g 0,2 g 1,2 g 4,1 g
Proteínas 3,51 g 0,997 g 0,1 g 2,4 g 3,3 g 5,4 g 39 g
Sal 0,118 g 0,019 g 0 g 0,09 g 0,12 g 0,15 g 0,9 g
Vitamina D 1,47 µg 1,1 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,2 µg 5 µg 757 µg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,191 mg 0,033 mg 0,14 mg 0,14 mg 0,2 mg 0,25 mg 0,3 mg
Cloreto 104 mg 23,8 mg 77 mg 77 mg 114 mg 135 mg 136 mg
Cálcio 122 mg 17,5 mg 0 mg 95 mg 120 mg 151 mg 321 mg
Fósforo 102 mg 20,5 mg 0 mg 83 mg 98,5 mg 166 mg 170 mg
Iodo 568 µg 3.120 µg 0,026 µg 21 µg 24 µg 30 µg 28.000 µg

  • Materiais da embalagem

    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Vidro
    Metais
    Desconhecido
    Total - - - -

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524 produtos