Frutos do mar
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Dados nutricionais
Valores nutricionais médios conhecidos para 315 produtos da categoria Frutos do mar dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 339 produtos).
Dados nutricionais | Como vendido por 100 g / 100 ml |
Desvio padrão | Mínimo | 10o percentil | Mediana | 90o percentil | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
843 kj (199 kcal) |
260 kj (61 kcal) |
226 kj (54 kcal) |
440 kj (104 kcal) |
841 kj (198 kcal) |
1.350 kj (323 kcal) |
1.830 kj (438 kcal) |
Gorduras/lípidos | 11,5 g | 7,09 g | 0 g | 1 g | 11 g | 25 g | 43 g |
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados | 2,15 g | 1,38 g | 0 g | 0,2 g | 2 g | 4,8 g | 21 g |
Gorduras/lípidos poli-insaturados | 4,2 g | 2,35 g | 0 g | 0,59 g | 4,2 g | 7,4 g | 11,1 g |
Ácidos graxos Ômega 3 | 1.110 mg | 1.160 mg | 3,4 mg | 90 mg | 400 mg | 3.400 mg | 4.420 mg |
Carboidratos | 0,865 g | 1,61 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 4,3 g | 70 g |
Açúcares | 0,235 g | 0,329 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1 g | 30 g |
Fibra alimentar | 0,502 g | 1,25 g | 0 g | 0 g | 0 g | 3,22 g | 32 g |
Proteínas | 21,5 g | 4,33 g | 4,9 g | 13 g | 23 g | 27 g | 48 g |
Sal | 1,08 g | 0,327 g | 0 g | 0,54 g | 1 g | 1,5 g | 78 g |
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339 produtos