Frutas secas
Pertence a:
Alimentos à base de plantas secos, Produtos secos, Alimentos à base de frutas, Alimentos à base de frutas e legumes, Alimentos à base de plantas, Alimentos e bebidas à base de plantas
Contém:
- en:Dried apples
- Alperces desidratados
- en:Dried bananas
- en:Dried bilberries
- en:Dried coconut
- en:Dried coconut kernel
- en:Dried cranberries
- Figos secos
- en:Dried goji
- en:Dried golden berries
- en:Dried mangoes
- en:Dried mixed fruits
- en:Dried mulberries
- en:Dried papayas
- Pêssegos secos
- en:Dried pears
- en:Dried pineapple
- en:Dried prunes
- en:Dried strawberries
- en:Grated coconut
- en:Nuts and dried fruits
- en:Pitted dried apricots
- en:Raisins
Dados nutricionais
Valores nutricionais médios conhecidos para 28 produtos da categoria Frutas secas dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 33 produtos).
Dados nutricionais | Como vendido por 100 g / 100 ml |
Desvio padrão | Mínimo | 10o percentil | Mediana | 90o percentil | Máximo |
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Energia |
1.790 kj (429 kcal) |
501 kj (122 kcal) |
588 kj (141 kcal) |
1.250 kj (297 kcal) |
1.700 kj (406 kcal) |
2.720 kj (650 kcal) |
2.930 kj (703 kcal) |
Gorduras/lípidos | 17,1 g | 17,5 g | 0 g | 0,47 g | 15 g | 50 g | 68,5 g |
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados | 4,61 g | 7,82 g | 0 g | 0 g | 2,3 g | 30,7 g | 64 g |
Carboidratos | 47,2 g | 24,6 g | 6,3 g | 8,2 g | 55,4 g | 80 g | 88,4 g |
Açúcares | 33,5 g | 22,6 g | 2,6 g | 4,2 g | 39 g | 71 g | 78,9 g |
Fibra alimentar | 8,58 g | 2,38 g | 2 g | 3 g | 8,7 g | 14 g | 41,8 g |
Proteínas | 8,22 g | 5,33 g | 1,8 g | 2,5 g | 7,6 g | 20,3 g | 23 g |
Sal | 0,167 g | 0,357 g | 0 g | 0 g | 0,04 g | 1,3 g | 1,7 g |
País: Portugal - Ver produtos correspondentes em todo o mundo
33 produtos