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Flocos

Categoria: Flocos

Pertence a:

Alimentos à base de plantas, Alimentos e bebidas à base de plantas

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 71 produtos da categoria Flocos dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 76 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml		 Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 1.590 kj
(377 kcal) 		44 kj
(10 kcal) 		1.400 kj
(332 kcal) 		1.530 kj
(363 kcal) 		1.590 kj
(377 kcal) 		1.670 kj
(394 kcal) 		5.110 kj
(1210 kcal)
Gorduras/lípidos 3,91 g 2,97 g 0,5 g 1 g 2,5 g 8,4 g 19 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 0,816 g 0,527 g 0,003 g 0,3 g 0,6 g 1,3 g 4,8 g
Carboidratos 71 g 11,8 g 43 g 56 g 74,9 g 84 g 200 g
Açúcares 8,42 g 8,59 g 0 g 0,8 g 7,1 g 28 g 35,2 g
Fibra alimentar 6,93 g 2,97 g 1,1 g 3,2 g 6,8 g 11 g 33,3 g
Proteínas 10,1 g 2,55 g 3 g 6 g 10 g 14 g 43,3 g
Sal 0,487 g 0,558 g 0 g 0 g 0,1 g 1,7 g 2,5 g
Vitamina B1 (Tiamina) 0,946 mg 0,432 mg 0,28 mg 0,48 mg 0,9 mg 2,2 mg 2,2 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,36 mg 0,186 mg 1,2 mg 1,2 mg 1,3 mg 1,7 mg 2,3 mg
Vitamina B3 14,1 mg 2,96 mg 8,9 mg 10 mg 14 mg 21 mg 23 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,3 mg 0,355 mg 0,62 mg 0,81 mg 1,2 mg 2 mg 2,1 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 158 µg 43,5 µg 50 µg 72 µg 170 µg 220 µg 243 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,87 µg 0,593 µg 0,54 µg 0,58 µg 2,1 µg 2,4 µg 3,4 µg
Vitamina B7 (Biotina) 37,2 µg 13,9 µg 14 µg 14 µg 43 µg 53 µg 60 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 4,93 mg 1,53 mg 2,4 mg 2,5 mg 5,1 mg 8 mg 10 mg
Ferro 11,8 mg 4,39 mg 3,3 mg 4,25 mg 12 mg 23 mg 4.250 mg

  • Materiais da embalagem

    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Desconhecido
    Total - - - -

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76 produtos