Queijos frescos
Dados nutricionais
Valores nutricionais médios conhecidos para 178 produtos da categoria Queijos frescos dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 186 produtos).
Dados nutricionais | Como vendido por 100 g / 100 ml |
Desvio padrão | Mínimo | 10o percentil | Mediana | 90o percentil | Máximo |
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Energia |
727 kj (177 kcal) |
270 kj (69 kcal) |
203 kj (52 kcal) |
376 kj (92 kcal) |
733 kj (176 kcal) |
1.120 kj (282 kcal) |
3.640 kj (1350 kcal) |
Gorduras/lípidos | 13,2 g | 7,45 g | 0 g | 3,4 g | 13 g | 26 g | 42 g |
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados | 9,01 g | 5,21 g | 0 g | 2,2 g | 8,8 g | 18 g | 30,4 g |
Carboidratos | 3,54 g | 1,2 g | 0 g | 1,4 g | 3,7 g | 5,5 g | 8,5 g |
Açúcares | 2,94 g | 1,05 g | 0 g | 1 g | 3 g | 4,5 g | 7 g |
Lactose | 0,028 g | 0,036 g | 0,01 g | 0,01 g | 0,01 g | 0,1 g | 0,1 g |
Fibra alimentar | 0,256 g | 0,237 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 0,5 g | 14,4 g |
Proteínas | 10 g | 2,73 g | 3,6 g | 5,3 g | 10 g | 15 g | 25,1 g |
Sal | 0,646 g | 0,298 g | 0,07 g | 0,1 g | 0,67 g | 1,1 g | 9 g |
Cálcio | 278 mg | 79,8 mg | 87 mg | 124 mg | 326 mg | 360 mg | 386 mg |
Fósforo | 209 mg | 40,1 mg | 128 mg | 130 mg | 230 mg | 269 mg | 271 mg |
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