Flocos

Categoria: Flocos

Pertence a:

Alimentos à base de plantas, Alimentos e bebidas à base de plantas

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 49 produtos da categoria Flocos dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 53 produtos).

Mostrar estatísticas detalhadas : desvio padrão, mínimo, máximo, percentis 10^o e 90^o

Dados nutricionais
Dados nutricionais	Como vendido por 100 g / 100 ml	Desvio padrão	Mínimo	10^o percentil	Mediana	90^o percentil	Máximo
Energia	1.590 kj (378 kcal)	44 kj (10 kcal)	1.390 kj (332 kcal)	1.520 kj (364 kcal)	1.600 kj (378 kcal)	1.670 kj (399 kcal)	2.010 kj (478 kcal)
Gorduras/lípidos	4,24 g	3,36 g	0,5 g	1 g	2,9 g	9,99 g	21 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados	0,865 g	0,643 g	0,003 g	0,2 g	0,6 g	2,5 g	4,8 g
Carboidratos	70,8 g	11,8 g	47 g	56 g	74,5 g	84 g	88 g
Açúcares	8,14 g	7,83 g	0 g	0,8 g	7,1 g	28 g	37 g
Fibra alimentar	6,56 g	3,22 g	2 g	2,5 g	6 g	14 g	19 g
Proteínas	9,58 g	2,69 g	3 g	6 g	9,9 g	13,5 g	20 g
Sal	0,595 g	0,6 g	0 g	0 g	0,75 g	1,8 g	2,5 g
Vitamina B1 (Tiamina)	0,871 mg	0,177 mg	0,44 mg	0,76 mg	0,9 mg	1,2 mg	910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)	1,23 mg	0,062 mg	1,2 mg	1,2 mg	1,2 mg	1.200 mg	1.200 mg
Vitamina B6 (Piridoxina)	1,28 mg	0,156 mg	1,2 mg	1,2 mg	1,2 mg	1,7 mg	1.200 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico)	165 µg	12,4 µg	130 µg	130 µg	170 µg	183 µg	183 µg
Vitamina B12 (Cobalamina)	2,03 µg	0,189 µg	1,5 µg	1,5 µg	2,1 µg	192.000 µg	192.000 µg
Ferro	8,44 mg	4,82 mg	0 mg	0,002 mg	12 mg	15 mg	37,3 mg