Laticínios
Contém:
- en:Compound dairy creams
- Leites condensados
- Natas
- en:Custards and pastry creams
- en:Dairy by-products
- Sobremesas de laticínios
- Bebidas lácteas
- Packs variados de laticínios
- en:Eggnog without alcohol
- en:Evaporated milks
- Produtos lácteos fermentados
- en:Light custard cream with vanilla
- Gorduras lácteas
- Leites
- en:Whey powder
- nl:Opschuimmelken
Dados nutricionais
Valores nutricionais médios conhecidos para 1065 produtos da categoria Laticínios dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 1205 produtos).
Dados nutricionais | Como vendido por 100 g / 100 ml |
Desvio padrão | Mínimo | 10o percentil | Mediana | 90o percentil | Máximo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
675 kj (165 kcal) |
485 kj (118 kcal) |
62,8 kj (14 kcal) |
192 kj (46 kcal) |
454 kj (117 kcal) |
1.530 kj (370 kcal) |
3.760 kj (1350 kcal) |
Gorduras/lípidos | 10,8 g | 11,4 g | 0 g | 0,2 g | 5 g | 31 g | 99,8 g |
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados | 7,02 g | 7,42 g | 0 g | 0,1 g | 3,4 g | 20 g | 63,3 g |
Gorduras/límpidos monoinsaturados | 14,5 g | 8,84 g | 0,1 g | 4,6 g | 17 g | 32 g | 69 g |
Gorduras/lípidos poli-insaturados | 4,39 g | 4,98 g | 0,1 g | 0,66 g | 1,8 g | 15 g | 33 g |
Carboidratos | 5,05 g | 3,66 g | 0 g | 0,5 g | 4,32 g | 13 g | 75 g |
Açúcares | 4,4 g | 3,56 g | 0 g | 0,5 g | 3,9 g | 12 g | 63,5 g |
Lactose | 0,074 g | 0,323 g | -0,1 g | 0,007 g | 0,01 g | 0,1 g | 4,8 g |
Fibra alimentar | 0,27 g | 0,338 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 1 g | 23 g |
Proteínas | 8,72 g | 6,84 g | 0 g | 2,6 g | 5,5 g | 23 g | 40 g |
Sal | 0,556 g | 0,56 g | 0 g | 0,1 g | 0,17 g | 1,6 g | 14 g |
Álcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina A | 440 µg | 244 µg | 0 µg | 120 µg | 463 µg | 800 µg | 1.000 µg |
Vitamina D | 132 µg | 517 µg | 0 µg | 0,001 µg | 1,6 µg | 2.200 µg | 5.000.000 µg |
Vitamina E | 1,75 mg | 0,669 mg | 0 mg | 1,1 mg | 2 mg | 2,5 mg | 8,5 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,178 mg | 0,041 mg | 0 mg | 0,13 mg | 0,17 mg | 0,25 mg | 18 mg |
Vitamina B12 (Cobalamina) | 0,319 µg | 0,221 µg | 0 µg | 0,2 µg | 0,2 µg | 1,1 µg | 1,7 µg |
Potássio | 136 mg | 57,8 mg | 2,01 mg | 2,01 mg | 159 mg | 192 mg | 201 mg |
Cálcio | 190 mg | 141 mg | 0 mg | 105 mg | 121 mg | 569 mg | 102.000 mg |
Fósforo | 170 mg | 107 mg | 0 mg | 90 mg | 112 mg | 456 mg | 840 mg |
Iodo | 443 µg | 2.750 µg | 0,026 µg | 18,5 µg | 21 µg | 30 µg | 28.000 µg |
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