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Cereias para pequeno-almoçco

Categoria: Cereias para pequeno-almoçco

Pertence a:

Cereais e seus produtos, Cereais e Batatas, Pequenos alomoços, Alimentos à base de plantas, Alimentos e bebidas à base de plantas

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 296 produtos da categoria Cereias para pequeno-almoçco dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 309 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml		 Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 1.680 kj
(400 kcal) 		116 kj
(28 kcal) 		1.180 kj
(279 kcal) 		1.540 kj
(366 kcal) 		1.640 kj
(392 kcal) 		1.900 kj
(452 kcal) 		2.370 kj
(566 kcal)
Gorduras/lípidos 8,17 g 5,44 g 0,5 g 1,6 g 7 g 17,2 g 48 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,93 g 1,46 g 0 g 0,4 g 1,3 g 4,9 g 14 g
Carboidratos 67,8 g 9,8 g 0 g 53 g 66 g 83 g 88 g
Açúcares 17,2 g 8,79 g 0 g 1,2 g 18,5 g 29 g 37 g
Fibra alimentar 7,15 g 2,68 g 0 g 3,4 g 7 g 11 g 29 g
Proteínas 9,48 g 2,12 g 0,4 g 6,2 g 9,2 g 13,2 g 36 g
Sal 0,398 g 0,329 g 0 g 0,01 g 0,3 g 1 g 2,5 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D 113 µg 519 µg 0 µg 1,56 µg 4,3 µg 2.600 µg 2.710.000 µg
Vitamina C 67,7 mg 29,4 mg 0 mg 24 mg 68 mg 134 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,837 mg 0,264 mg 0 mg 0,2 mg 0,9 mg 1,1 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,21 mg 0,141 mg 0,001 mg 1 mg 1,2 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamina B3 13,4 mg 2 mg 0 mg 10 mg 14 mg 16,2 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,17 mg 0,181 mg 0 mg 0,84 mg 1,2 mg 1,43 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 168 µg 23,4 µg 0 µg 128 µg 170 µg 202 µg 213.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2 µg 0,36 µg 0 µg 1,3 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B7 (Biotina) 38,5 µg 9,91 µg 0 µg 32 µg 43 µg 43 µg 43 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 5,12 mg 0,705 mg 0 mg 4,2 mg 5,1 mg 6,2 mg 89,8 mg
Cálcio 401 mg 229 mg 0 mg 0 mg 500 mg 750 mg 961 mg
Ferro 9,1 mg 3,32 mg 0 mg 2,5 mg 9,8 mg 13 mg 37,3 mg
Magnésio 130 mg 39,7 mg 65 mg 65 mg 154 mg 225 mg 225 mg

  • Materiais da embalagem

    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard 100% 11 g 100% 11 g 11 g
    Plástico 0% 66.7% 1.6 g 1 g
    Vidro 0% 0% 0 g
    Metais 0% 0% 0 g
    Desconhecido 0% 0% 0 g
    Total - - - - 12 g

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