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Pequenos alomoços

Categoria: Pequenos alomoços

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 424 produtos da categoria Pequenos alomoços dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 463 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml		 Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 1.590 kj
(380 kcal) 		260 kj
(62 kcal) 		79 kj
(19 kcal) 		1.020 kj
(244 kcal) 		1.630 kj
(387 kcal) 		1.920 kj
(460 kcal) 		2.770 kj
(671 kcal)
Gorduras/lípidos 7,31 g 6,44 g 0 g 0,2 g 5,1 g 19 g 62 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,77 g 1,73 g 0 g 0 g 1,3 g 5,5 g 16,3 g
Carboidratos 65,3 g 10,8 g 0 g 48 g 64,1 g 82,7 g 88 g
Açúcares 24,6 g 16,2 g 0 g 2 g 22,4 g 56,3 g 82,1 g
Fibra alimentar 6,23 g 3,1 g 0 g 1,4 g 6,4 g 11 g 29 g
Proteínas 7,56 g 3,77 g 0 g 0,5 g 8,2 g 13 g 36 g
Sal 0,307 g 0,314 g 0 g 0 g 0,21 g 0,9 g 2,5 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D 97,7 µg 482 µg 0 µg 1,56 µg 4,3 µg 11,4 µg 2.710.000 µg
Vitamina C 74,9 mg 24,9 mg 0 mg 50 mg 68 mg 134 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,847 mg 0,272 mg 0 mg 0,2 mg 0,9 mg 1,2 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,21 mg 0,141 mg 0,001 mg 1 mg 1,2 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamina B3 13,4 mg 2 mg 0 mg 10 mg 14 mg 16,2 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,17 mg 0,181 mg 0 mg 0,84 mg 1,2 mg 1,43 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 168 µg 23,4 µg 0 µg 128 µg 170 µg 202 µg 213.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 2 µg 0,36 µg 0 µg 1,3 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B7 (Biotina) 38,5 µg 9,91 µg 0 µg 32 µg 43 µg 43 µg 43 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 5,12 mg 0,705 mg 0 mg 4,2 mg 5,1 mg 6,2 mg 89,8 mg
Cálcio 348 mg 213 mg 0 mg 0 mg 460 mg 637 mg 961 mg
Fósforo 269 mg 82,6 mg 122 mg 122 mg 341 mg 405 mg 405 mg
Ferro 9,03 mg 3,49 mg 0 mg 2,5 mg 9,8 mg 14 mg 37,3 mg
Magnésio 150 mg 47,8 mg 65 mg 85 mg 161 mg 226 mg 250 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 49,1 % 12,4 % 15 % 50 % 50 % 65 % 70 %

  • Materiais da embalagem

    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard 50% 11 g 100% 5.6 g 6 g
    Plástico 0% 83.3% 1.8 g 1 g
    Vidro 50% 65.8 g 50% 65.8 g 33 g
    Metais 0% 16.7% 0 g 0 g
    Desconhecido 0% 50% 0.2 g 0 g
    Total - - - - 40 g

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