Atuns em óleo
Pertence a:
Atuns em lata, Atum, Peixe enlatado, en:Fatty fishes, Peixe, Comida enlatada, en:Fishes and their products, Frutos do mar
Contém:
Dados nutricionais
Valores nutricionais médios conhecidos para 86 produtos da categoria Atuns em óleo dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 89 produtos).
Dados nutricionais | Como vendido por 100 g / 100 ml |
Desvio padrão | Mínimo | 10o percentil | Mediana | 90o percentil | Máximo |
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Energia |
942 kj (226 kcal) |
225 kj (55 kcal) |
455 kj (108 kcal) |
732 kj (175 kcal) |
874 kj (209 kcal) |
1.500 kj (363 kcal) |
1.830 kj (438 kcal) |
Gorduras/lípidos | 14 g | 6,73 g | 3,1 g | 6,9 g | 13 g | 31 g | 41 g |
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados | 2,14 g | 1,17 g | 0 g | 0,9 g | 1,7 g | 4,8 g | 8,6 g |
Gorduras/lípidos poli-insaturados | 5,26 g | 2,38 g | 0,98 g | 2,3 g | 6,9 g | 7,4 g | 7,4 g |
Ácidos graxos Ômega 3 | 230 mg | 126 mg | 80 mg | 80 mg | 270 mg | 400 mg | 425 mg |
Carboidratos | 0,153 g | 0,256 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,55 g | 3,4 g |
Açúcares | 0,09 g | 0,19 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1,7 g |
Fibra alimentar | 0,028 g | 0,115 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 0,5 g |
Proteínas | 24,3 g | 2,53 g | 17 g | 18,6 g | 24,4 g | 27,3 g | 31 g |
Sal | 1,12 g | 0,247 g | 0 g | 0,7 g | 1,2 g | 1,5 g | 78 g |
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89 produtos