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Atum

Categoria: Atum

Pertence a:

en:Fatty fishes, Peixe, en:Fishes and their products, Frutos do mar

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 157 produtos da categoria Atum dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 168 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml		 Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 814 kj
(195 kcal) 		260 kj
(63 kcal) 		334 kj
(79 kcal) 		440 kj
(104 kcal) 		821 kj
(197 kcal) 		1.420 kj
(342 kcal) 		1.830 kj
(438 kcal)
Gorduras/lípidos 10,8 g 7,42 g 0 g 0,5 g 11 g 29 g 41 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,68 g 1,22 g 0 g 0,2 g 1,5 g 4,8 g 21 g
Gorduras/lípidos poli-insaturados 3,78 g 2,64 g 0 g 0,5 g 2,4 g 7,3 g 7,4 g
Ácidos graxos Ômega 3 237 mg 128 mg 80 mg 80 mg 200 mg 500 mg 1.700 mg
Carboidratos 0,365 g 0,729 g 0 g 0 g 0 g 1,9 g 9,5 g
Açúcares 0,162 g 0,258 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 2,5 g
Fibra alimentar 0,076 g 0,176 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 25 g
Proteínas 23,7 g 3,07 g 8,6 g 18 g 24,4 g 27,3 g 32 g
Sal 1,08 g 0,268 g 0 g 0,7 g 1 g 1,5 g 78 g

  • Materiais da embalagem

    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard
    Plástico
    Vidro
    Metais
    Desconhecido
    Total - - - -

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