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Pequenos alomoços

Categoria: Pequenos alomoços

Contém:

Dados nutricionais

Valores nutricionais médios conhecidos para 423 produtos da categoria Pequenos alomoços dos quais são conhecidos os dados nutricionais (de um total de 462 produtos).

Dados nutricionais
Dados nutricionais Como vendido
por 100 g / 100 ml		 Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia 1.590 kj
(379 kcal) 		260 kj
(62 kcal) 		79 kj
(19 kcal) 		1.020 kj
(244 kcal) 		1.620 kj
(386 kcal) 		1.920 kj
(460 kcal) 		2.770 kj
(671 kcal)
Gorduras/lípidos 7,26 g 6,42 g 0 g 0,2 g 5 g 19 g 62 g
Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1,77 g 1,73 g 0 g 0 g 1,3 g 5,5 g 16,3 g
Carboidratos 65,2 g 10,8 g 0 g 48 g 64 g 82,7 g 88 g
Açúcares 24,3 g 16,2 g 0 g 1,8 g 22,2 g 56,3 g 82,1 g
Fibra alimentar 6,27 g 3,16 g 0 g 1,4 g 6,5 g 11 g 29 g
Proteínas 7,61 g 3,77 g 0 g 0,5 g 8,2 g 13 g 36 g
Sal 0,304 g 0,309 g 0 g 0 g 0,21 g 0,9 g 2,5 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D 97,7 µg 482 µg 0 µg 1,56 µg 4,3 µg 11,4 µg 2.710.000 µg
Vitamina C 74,9 mg 24,9 mg 0 mg 50 mg 68 mg 134 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,846 mg 0,275 mg 0 mg 0,2 mg 0,9 mg 1,2 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,22 mg 0,147 mg 0,001 mg 1 mg 1,2 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamina B3 13,3 mg 1,96 mg 0 mg 10 mg 14 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,18 mg 0,18 mg 0 mg 0,88 mg 1,2 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 168 µg 23,1 µg 0 µg 128 µg 170 µg 202 µg 213.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 60,2 µg 345 µg 0 µg 1,3 µg 2,1 µg 2,5 µg 192.000 µg
Vitamina B7 (Biotina) 38,5 µg 9,91 µg 0 µg 32 µg 43 µg 43 µg 43 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 5,13 mg 0,698 mg 0 mg 4,2 mg 5,1 mg 6,2 mg 89,8 mg
Cálcio 368 mg 226 mg 0 mg 0 mg 460 mg 750 mg 1.280 mg
Fósforo 269 mg 82,6 mg 122 mg 122 mg 341 mg 405 mg 405 mg
Ferro 9,06 mg 3,47 mg 0 mg 2,5 mg 9,8 mg 14 mg 37,3 mg
Magnésio 150 mg 47,8 mg 65 mg 85 mg 161 mg 226 mg 250 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 49,1 % 12,4 % 15 % 50 % 50 % 65 % 70 %

  • Materiais da embalagem

    Material % de produtos que contêm principalmente o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para produtos que contêm principalmente o material) % dos produtos que contêm o material Peso médio da embalagem por 100 g de produto (para os produtos que contêm o material) Peso médio da embalagem por 100 g de produto (relativo a todos os produtos)
    Paper or cardboard 50% 11 g 100% 5.6 g 6 g
    Plástico 0% 83.3% 1.8 g 1 g
    Vidro 50% 65.8 g 50% 65.8 g 33 g
    Metais 0% 16.7% 0 g 0 g
    Desconhecido 0% 50% 0.2 g 0 g
    Total - - - - 40 g

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