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Leite Meio Gordo - Dia - 1 l

Leite Meio Gordo - Dia - 1 l

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Código de barras: 8480017005045 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Leite meio-gordo UHT

Quantidade: 1 l

Embalagem: Pacote, SIG

Marcas: Dia

Categorias: Laticínios, Leites, Leites homogeneizados, Leites meio gordo, Leites UHT, Leites de vaca

Etiquetas, selos, certificações e prémios: FSC, FSC Misto, Ponto Verde, en:ASI

Origem dos ingredientes: Portugal

Locais de fabrico ou processamento: Portugal, Espanha

Código de rastreabilidade: ES 15.04928/AV CE, ES 15.02965/S CE, FSC C020428

Lojas: Minipreço, Dia

Países onde é vendido: Portugal, Espanha

Combinando com as suas preferências

Saúde

Ingredientes

Processamento de alimentos

Análise dos ingredientes

  • icon

    Não vegano


    Ingredientes não veganos: en:Semi-skimmed cow's milk
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    Vegetariano


    Não foram detetados ingredientes não vegetarianos
A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes


    es: _Leche_ semidesnatada de vaca
    1. _Leche_ semidesnatada de vaca -> en:semi-skimmed-cow-s-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrição

  • icon

    Qualidade nutricional boa


    ⚠ ️Atenção: a quantidade de frutos, vegetais e frutos secos não está especificada no rótulo, foi estimada a partir da lista de ingredientes: 0

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 1

    • Proteínas: 1 / 5 (valor: 3.2, valor arredondado: 3.2)
    • Fibra: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)
    • Frutas, vegetais, leguminosas, frutos secos e óleos de colza/noz/azeitona: 0 / 5 (valor: 0, valor arredondado: 0)

    Pontos negativos: 1

    • Energia: 0 / 10 (valor: 195, valor arredondado: 195)
    • Açúcares: 1 / 10 (valor: 4.8, valor arredondado: 4.8)
    • Lípidos saturados: 0 / 10 (valor: 1, valor arredondado: 1)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 40, valor arredondado: 40)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: (1 - 1)

    Nutri-Score:

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    Valores nutricionais


    • icon

      Gorduras/lípidos em quantidade baixa (1.6%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de gorduras (lípidos), especialmente de gorduras saturadas (lípidos saturados), pode aumentar o colesterol, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.

      Recomendação: Reduza o consumo de gorduras (lípidos) e gorduras saturadas (lípidos saturados)
      • Escolha produtos com menor teor de gordura (lípidos) e gordura saturada (lípidos saturados).
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      Açúcares em quantidade baixa (4.8%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de açúcar pode causar aumento de peso e cáries dentárias. Também aumenta o risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares.

      Recomendação: Limite o consumo de açúcar e bebidas açucaradas
      • As bebidas açucaradas (como refrigerantes, bebidas de fruta, sumos e néctares de fruta) devem ser limitadas tanto quanto possível (não mais do que 1 copo por dia).
      • Escolha produtos com menor teor de açúcar e reduza o consumo de produtos com açúcares adicionados.
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      Sal em quantidade baixa (0.1%)


      O que precisa de saber
      • O consumo elevado de sal (ou sódio) pode provocar um aumento da tensão arterial, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e de acidentes vasculares cerebrais.
      • Muitas pessoas que sofrem de hipertensão arterial não o sabem, pois muitas vezes não apresentam sintomas.
      • A maioria das pessoas consome demasiado sal (em média 9 a 12 gramas por dia), cerca do dobro do nível máximo de ingestão recomendado.

      Recomendação: Limite o consumo de sal e de alimentos salgados
      • Reduza a quantidade de sal utilizada ao cozinhar e não volte a adicionar sal à mesa.
      • Limite o consumo de aperitivos salgados e escolha produtos com menor teor de sal.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Como vendido
    por porção (250 ml)
    Comparado a: Leites de vaca
    Energia 195 kj
    (46 kcal)
    488 kj
    (115 kcal)
    +2%
    Gorduras/lípidos 1,6 g 4 g +4%
    Gorduras/lípidos/ácidos gordos saturados 1 g 2,5 g +5%
    Carboidratos 4,8 g 12 g -0%
    Açúcares 4,8 g 12 g +4%
    Fibra alimentar - -
    Proteínas 3,2 g 8 g -1%
    Sal 0,1 g 0,25 g -11%
    Vitamina B12 (Cobalamina) 0,37 µg 0,925 µg
    Cálcio 120 mg 300 mg
    Frutas ‚ vegetais ‚ nozes e colza ‚ nogueira e azeite (estimativa da análise da lista de ingredientes) 0 % 0 %
Tamanho da porção: 250 ml

Ambiente

Pegada ecológica

Embalagem

Transporte

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